Miażdżyca chociaż niebezpieczna dla życia, rozwija się powoli, początkowo nie dając objawów przez co możemy zlekceważyć jej początki. Z czasem okazuje się, że łatwo się męczymy nawet przy niewielkim wysiłku. To mogą być pierwsze objawy miażdżycy. Nieleczona może nieść poważne konsekwencje jak zawał czy udar.
Przeczytaj też: http://www.manukazdrowie.pl/dieta-miazdzycowa-jadlospis/
Co jeść by zapobiegać miażdżycy?
Oczywiście dieta nie zastąpi konsultacji z lekarzem lub środków farmakologicznych...
Jajka to źródło białka, bez którego niektórzy nie wyobrażają sobie życia. Mają one również wiele cennych składników odżywczych oraz witamin. Osoba zdrowa może sobie pozwolić na jedzenie takiej ilości jajek, jaką potrzebuje. Jednakże nie każdy powinien je spożywać. Dowiedz się więcej o jajkach w diecie!
Zobacz też: https://www.uroda.info.pl/ile-kalorii-ma-jajko/
Jajka
Jajka to źródło pełnowartościowego białka, które jest łatwo przyswajalne przez nasz organizm. To...
